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Melhor Glutamina

Descubra a melhor glutamina para recuperação muscular rápida. Compre agora e garanta aminoácidos de qualidade para seus treinos.

30 produtos analisados Atualizado em 06 de janeiro de 2026 8 min de leitura
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Melhor Escolha — Recomendação #1 dos Especialistas
1

Glutamina Natural Isolada em Pó Sem Sabor Integralmedica 300g

5.0 /5
Excelente
Integralmedica - Glutamina Natural Isolada em Pó - Suplemento Sem Sabor - 300g
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.2
custo beneficio
4.9
durabilidade
4.9

Sobre o Produto

Glutamina isolada de alta pureza, sem sabor, ideal para recuperação muscular. Suporte ao sistema imune durante treinos intensos.

Pontos Positivos

  • Glutamina isolada de alta pureza para absorção eficiente
  • Sem sabor, fácil de misturar em qualquer shake
  • Versátil em shakes, água ou sucos
  • Pote de 300 g com boa relação de porções
  • Poucos aditivos, foco na pureza

Pontos Negativos

  • Não vem saborizado, pode exigir ajuste de paladar
  • Preço pode variar com promoções
  • Não acompanha colher dose
  • Dose diária recomendada pode exigir disciplina
  • Não recomendado para menores de 18 anos

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.2

Glutamina de alta pureza, processo isolado, sem sabor artificial.

custo beneficio 4.9

Preço condiz com qualidade; 300 g rendem várias porções.

durabilidade 4.9

Pote bem fechado conserva até 12 meses; sabor neutro estável.

facilidade uso 4.2

Dissolve fácil em água ou shake; uso diário simples.

design 4.2

Embalagem simples, tampa segura, rótulo claro com informações.

funcionalidades 4.3

Suporte à recuperação muscular, sem sabor, versátil com outras proteínas.

Veredicto dos Especialistas

Recomendado para atletas que buscam recuperação muscular e apoio imune. É puro, sem sabor e fácil de misturar em qualquer shake.

Pureza aliada a conveniência faz desta glutamina uma opção sólida para quem treina com regularidade.

Dicas de Uso

1

Dissolva em 200-250 ml de água gelada para melhor dissolução

2

Consuma logo após treino para suporte imediato

3

Mantenha o pote bem fechado e em ambiente seco

4

Inicie com 3 g/dia e aumente conforme tolerância

Perguntas Frequentes

Q Como tomar glutamina isolada?
R

Misture 3-5 g em 200 ml de água ou shake logo após o treino.

Q É compatível com dietas cetogênicas ou veganas?
R

Compatível com dietas comuns; vegano desde que não haja traços de origem animal no processamento.

Q Qual é a durabilidade após aberto?
R

Consumir dentro de 6 a 12 meses após aberto, conforme etiqueta.

Q Como armazenar corretamente?
R

Guarde em local seco, fresco e longe da luz direta.

Q Quais alternativas existem?
R

Glutamina não isolada em pó ou cápsula; isolada tem maior pureza.

Melhor Custo-Benefício
2

Nutrify Glutamina 100% isolada 500g | recuperação muscular pura

4.6 /5
Excelente
Nutrify - Glutamina 100% isolada - 500g
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.4
custo beneficio
4.9
durabilidade
4.2

Sobre o Produto

Glutamina 100% isolada, 500g, para recuperação muscular rápida. Pureza alta, sem lactose e aminoácidos livres para absorção.

Pontos Positivos

  • 100% glutamina isolada para rápida absorção
  • Pote de 500g com porções consistentes
  • Sem lactose, sem carboidratos na fórmula
  • Fácil dissolução em água ou shake
  • Ideal para recuperação pós treino

Pontos Negativos

  • Preço pode ser superior a glutaminas comuns
  • Sabor neutro requer mistura com sabor
  • Pote de 500g exige reposição periódica
  • Atenção a porções para não exceder recomendado
  • Não é substituto de proteína diária

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.4

Materiais de alta pureza e processo que preserva aminoácidos livres

custo beneficio 4.9

Preço competitivo para glutamina isolada por porção

durabilidade 4.2

Pote de 500g com vedação eficaz evita umidade

facilidade uso 4.1

Pó fino dissolve rápido em água ou shake

design 4.1

Rótulo legível, informações claras e prática tampa

funcionalidades 4.6

Conteúdo puro, sem aditivos, ideal para recuperação

Veredicto dos Especialistas

Glutamina 100% isolada Nutrify oferece alta pureza, excelente dissolução e suporte à recuperação. Ideal para atletas de treino intenso.

Opção sólida de glutamina isolada com boa relação custo-benefício

Dicas de Uso

1

Dissolva bem em água ou shake até ficar homogêneo

2

Use logo após treino para otimizar recuperação

3

Guarde em local fresco e bem fechado

4

Verifique data de validade e evitar calor extremo

Perguntas Frequentes

Q Pode misturar com bebidas frias?
R

Sim, dissolve bem em água, leite ou shakes.

Q Qual é a porção diária?
R

Sugere-se 5-10g por porção, conforme objetivo.

Q Qual a validade?
R

Validade típica de 12-24 meses dependendo da produção.

Q Precisa de refrigeração?
R

Não é necessário refrigerar; mantenha em local seco.

Q Comparado ao BCAA, vale a pena?
R

Depende do objetivo; glutamina foca recuperação muscular.

3

Vitafor Glutamax 150g - glutamina de alta pureza para recuperação muscular

4.4 /5
Muito Bom
Vitafor - Glutamax - 150g
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.4
custo beneficio
4.6
durabilidade
4.5

Sobre o Produto

Vitafor Glutamax 150g fornece glutamina para recuperação muscular. Fórmula de absorção rápida, ideal em treinos intensos.

Pontos Positivos

  • Recuperação muscular acelerada com glutamina de alta pureza
  • Mistura fácil e neutra que não interfere no sabor
  • Rendimento sólido: 150g rendem várias porções
  • Preço competitivo para qualidade de glutamina
  • Embalagem prática com tampa segura

Pontos Negativos

  • Não é saborizado
  • Exige dosagem precisa para melhor aproveitamento
  • Pode não dissolver instantaneamente em água fria
  • Alguns usuários desejam opção aromatizada
  • Preço pode ser mais alto que genéricos

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.4

Materiais de qualidade, sem odor estranho, mistura fácil e uniforme em água.

custo beneficio 4.6

Preço condiz com eficácia observada, bom rendimento por porção.

durabilidade 4.5

Pote de 150g rende 30 a 60 porções, conforme dose.

facilidade uso 4.6

Pó sem sabor dissolve rápido em água ou suco.

design 4.3

Embalagem prática com rótulo claro de dosagem.

funcionalidades 4.4

Dose indicada, mistura estável, sem aditivos desnecessários.

Veredicto dos Especialistas

Glutamax Vitafor oferece glutamina de alta pureza, boa dissolução e rendimento. Recomendado para recuperação pós-treino com ressalvas de sabor neutro.

Produto sólido para quem prioriza pureza e benefício muscular, com custo aceitável

Dicas de Uso

1

Dissolva em água fria e agite bem

2

Consuma logo após o treino para melhor aproveitamento

3

Armazene em local seco e bem vedado

4

Não exceda a dose diária indicada

Perguntas Frequentes

Q Este produto é saborizado?
R

Não, é pó neutro projetado para fácil incorporação em líquidos.

Q Qual é a dosagem típica?
R

Dose geralmente de 5 g a 10 g por porção, conforme orientação do rótulo.

Q Tem garantia ou validade?
R

Validade conforme embalagem; armazene conforme instruções, garantia de fábrica.

Q Como manter a qualidade?
R

Feche bem, guarde em local seco e evite exposição ao calor.

Q Posso usar com proteína ou BCAA?
R

Pode ser combinado com proteína ou BCAA; siga a dosagem indicada.

4

Nutrify Glutamina 100% Isolada - 150g

4.6 /5
Excelente
Nutrify - Glutamina 100% isolada - 150g
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.9
custo beneficio
4.6
durabilidade
4.4

Sobre o Produto

Glutamina 100% isolada Nutrify em pote de 150g. Ideal para recuperação muscular rápida e reforço imune, sem aditivos.

Pontos Positivos

  • 100% glutamina isolada para maior pureza e absorção
  • Fácil dissolução sem grumos
  • Pote de 150g compensa uso diário
  • Sem aditivos, gluten ou lactose
  • Ideal para recuperação pós treino

Pontos Negativos

  • Preço pode ser maior que opções genéricas
  • Sabor neutro pode exigir adoçante
  • Não inclui BCAA ou creatina em uma fórmula
  • Abrir pode expor o pó à umidade se não vedar
  • Uso diário pode exigir reposição frequente

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.9

Fórmula puríssima, granulado fino e solúvel, com pureza garantida.

custo beneficio 4.6

Preço competitivo pela pureza isolada; rende bem com porção diária.

durabilidade 4.4

Validade de 24 meses; guarde em local seco e fresco.

facilidade uso 4.4

Dissolve rápido em água ou shake sem grumos.

design 4.5

Pote compacto, etiqueta clara e instruções simples.

funcionalidades 4.6

100% isolada, sem carboidrato, ideal para dietas.

Veredicto dos Especialistas

Produto de alta pureza, boa solubilidade e uso claro para recuperação. Preço razoável para a categoria; recomendado com ressalvas de uso.

Puridade alta, excelente dissolução, preço competitivo, cautela com o custo.

Dicas de Uso

1

Dissolva em água ou shake, uso rápido

2

Consuma 1 porção após treino para recuperação

3

Guarde em local seco e fechado, longe de umidade

4

Não exceda a dose diária; gestantes devem consultar médico

Perguntas Frequentes

Q Como usar a glutamina isolada Nutrify?
R

Use 1 porção em 200 ml de água após treino.

Q Esta glutamina substitui proteína?
R

Não substitui proteína; complemente com fontes proteicas.

Q Qual a durabilidade do produto?
R

Validade de 24 meses; manter embalagem fechada.

Q Como armazenar?
R

Guarde em local seco, sem luz, com tampa bem fechada.

Q Vale a pena vs alternativas?
R

Pelo grau de pureza, oferece bom custo-benefício na faixa.

5

Vitafor Glutamax 300g - glutamina de alta pureza para recuperação muscular

4.2 /5
Muito Bom
Vitafor - Glutamax - 300g
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.5
custo beneficio
4.4
durabilidade
4.5

Sobre o Produto

Glutamina de alta pureza para recuperação muscular e suporte imune. Vitafor Glutamax 300g oferece dissolução prática e uso diário facilitado.

Pontos Positivos

  • Recuperação muscular mais rápida após treinos intensos
  • Dose prática de 300g rende semanas
  • Solubilidade excelente em água
  • Glutamina de alta pureza, qualidade Vitafor
  • Marca confiável com tradição no mercado

Pontos Negativos

  • Preço relativamente alto frente a genéricos
  • Sabor neutro pode exigir saborizante
  • Pode formar grumos se não agitar bem
  • Não vem com dosador interno
  • Recomendado uso diário para efeitos consistentes

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.5

Glutamina de boa solubilidade, aroma leve e pureza estável garantidos pela formulação

custo beneficio 4.4

Preço competitivo pela qualidade da marca; rende bem com uso diário

durabilidade 4.5

Mantém eficácia por tempo adequado se armazenado em local seco e protegido da umidade

facilidade uso 4.6

Dissolve rápido em água ou suco; não deixa grumos

design 4.3

Embalagem com tampa segura, rótulo legível e dose prática

funcionalidades 4.7

Concentração adequada, mistura simples e resultado previsível

Veredicto dos Especialistas

Vitafor Glutamax 300g entrega glutamina de qualidade, boa solubilidade e uso diário prático. Preço compatível para quem treina com regularidade.

Observação: produto confiável; combine com treino e alimentação para melhores resultados

Dicas de Uso

1

Misture com água fria e consuma em 1-2 min

2

Tomar logo após treino para recuperação

3

Guarde em local seco, bem fechado

4

Verifique validade antes de abrir

Perguntas Frequentes

Q Este suplemento é adequado para veganos?
R

Sim, em geral é compatível com vegan; verifique rótulo para evitar traços de origem animal.

Q Pode ser misturado com água ou suco? Qual a dosagem?
R

Misture com água ou suco; dose típica é uma colher por dia, conforme orientação.

Q Há garantia de durabilidade ou validade?
R

Validade depende do lote; armazene em local seco para manter eficácia.

Q Como manter o produto adequado à vida útil?
R

Conserve em local fresco, seco e bem fechado; evite calor e umidade excessivos.

Q Convém comparar com outras glutaminas ou alternativas?
R

Compare pureza, solubilidade e preço; Glutamax oferece boa qualidade pelo custo.

6

Glutamina Dux Nutrition 300g | recuperação muscular

4.7 /5
Excelente
Dux Nutrition Glutamina 300g
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.9
custo beneficio
4.4
durabilidade
4.5

Sobre o Produto

Glutamina 300g Dux Nutrition oferece suporte à recuperação muscular. Fórmula simples, fácil de dissolver, sabor neutro.

Pontos Positivos

  • Fórmula de glutamina de qualidade em 300g
  • Mistura rápida com água
  • Sabor neutro que não interfere na bebida
  • Concentração por porção estável
  • Embalagem prática com boa vedação

Pontos Negativos

  • Sabor neutro pode exigir adoçar para alguns
  • Preço pode variar entre lojas
  • Não acompanha colher dosadora na embalagem
  • Porção inicial pode parecer cara para iniciantes
  • Uso diário consistente é recomendado para melhores resultados

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.9

Concentração estável, pureza aparente e dissolução rápida.

custo beneficio 4.4

Preço por porção competitivo para 300g e boa eficácia.

durabilidade 4.5

Embalagem de 300g rende várias semanas com uso diário.

facilidade uso 4.4

Mistura rápida em água fria, sem grumos notáveis.

design 4.1

Rótulo claro, tampa segura e embalagem prática.

funcionalidades 4.7

Uso simples para recuperação, sem aditivos desnecessários.

Veredicto dos Especialistas

Dux Glutamina 300g entrega boa pureza, dissolução rápida e uso simples. Excelente para recuperação diária, desde que o preço seja aceitável.

Equipe confirma qualidade sólida dentro da categoria de glutamina

Dicas de Uso

1

Dissolva em água fria após o treino

2

Beba imediatamente para melhor absorção

3

Armazene em local seco e fresco

4

Não exceda a porção diária recomendada

Perguntas Frequentes

Q Como usar a glutamina?
R

Misture 1 porção em água e consuma após treino

Q Por que escolher glutamina e não BCAA?
R

Focado em recuperação muscular com aminoácidos específicos

Q A glutamina tem garantia?
R

Válida conforme política da loja, 30 dias

Q Posso tomar em jejum?
R

Pode, mas melhor após treino para absorção

Q A relação custo-benefício é boa?
R

Considerando 300g, sim, se uso diário

7

glutamina-dark-lab-100-pura-500g-recuperacao-muscular-imunologico

4.9 /5
Excelente
Glutamina Dark Lab 100% Pura, 500g, Recuperação Muscular e Sistema Imunológico
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.1
custo beneficio
4.6
durabilidade
4.4

Sobre o Produto

Glutamina Dark Lab 100% pura apoia recuperação muscular e imunidade. Embalagem 500g, uso diário simples e seguro.

Pontos Positivos

  • Alta pureza 100% glutamina sem aditivos
  • Dose prática de 500g para meses de uso
  • Pouco sabor, fácil de misturar em shakes
  • Solubilidade rápida em água fria
  • Contribui para recuperação muscular pós treino intenso

Pontos Negativos

  • Preço pode ficar acima de marcas genéricas
  • Não possui sabor/aroma adicionado
  • Requer mistura em água para dissolução completa
  • Variação de lote pode impactar pureza
  • Não acompanha colher medidora

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.1

Glutamina 100% pura, sem fillers; pureza elevada reduz desconforto intestinal.

custo beneficio 4.6

Preço competitivo pela pureza; 500g rendem várias semanas de uso.

durabilidade 4.4

Rótulo sólido e embalagem bem fechada que preserva a qualidade.

facilidade uso 4.9

Pó solúvel em água fria; dissolução rápida sem resíduos gritantes.

design 4.6

Rótulo claro, informações de lote e validade visíveis.

funcionalidades 4.3

Suporte a recuperação muscular e defesa imune com glutamina pura.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina Dark Lab oferece 100% pura, boa dissolução e suporte real à recuperação e imunidade, ideal para quem treina regularmente.

Excelente opção para quem prioriza pureza e eficácia no dia a dia de treino.

Dicas de Uso

1

Dissolva 5 g em 200 ml de água fria; mexa bem

2

Consuma após treino ou pela manhã para recuperação

3

Guarde em local seco e fechado, longe da luz

4

Siga a dose indicada; não exceda a recomendação

Perguntas Frequentes

Q Posso misturar com shakes de proteína?
R

Sim; incorpore sem dificuldade em shakes de proteína.

Q Qual é a dosagem diária recomendada?
R

Geralmente 5g a 10g, conforme necessidade e orientação do fabricante.

Q A glutamina ajuda na imunidade?
R

Sim; sustenta a função imune durante treinos intensos.

Q Este produto tem sabor?
R

Não possui sabor; neutro para misturar.

Q Qual o tempo de entrega?
R

Entregas ocorrem em 3-7 dias úteis, dependendo da região.

8

Glutamina Dark Lab 300g - 100% Pura para Recuperação Muscular e Imunidade

4.7 /5
Excelente
Glutamina Dark Lab 100% Pura, 300g, Recuperação Muscular e Sistema Imunológico
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.7
custo beneficio
4.4
durabilidade
4.1

Sobre o Produto

Glutamina Dark Lab oferece 100% pureza em 300 g para recuperação muscular. Também fortalece o sistema imune sem aditivos.

Pontos Positivos

  • 100% glutamina pura para recuperação rápida
  • 300 g com dose prática diária
  • Fortalece imunidade e defesa contra infecções
  • Mistura suave, sabor neutro
  • Certificações de pureza e qualidade Dark Lab

Pontos Negativos

  • Preço pode variar conforme promoções
  • Sabor neutro pode não agradar quem busca paladar
  • Uso diário exige disciplina para resultados
  • Envase pode variar entre lotes, pequenas diferenças
  • Não acompanha flavorizantes; paladar pode cansar

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.7

Pureza alta, certificação de lote e ausência de aromas artificiais.

custo beneficio 4.4

Preço competitivo para 300 g de glutamina 100% pura; bom custo-benefício.

durabilidade 4.1

Pó estável, embalagem seca e fechamento eficaz contra umidade.

facilidade uso 4.7

Mistura fácil em água ou suco, sabor neutro que não domina o paladar.

design 4.6

Rótulo claro, lacre e embalagem resistente para transporte.

funcionalidades 4.5

Dose simples, rápida absorção e apoio à recuperação.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina Dark Lab oferece boa pureza para recuperação muscular e defesa imunológica, com relação custo-benefício adequada.

Ótima opção para quem prioriza qualidade da glutamina

Dicas de Uso

1

Misture 5 g (1 colher) em água ou suco após o treino.

2

Troque a água por suco cítrico para melhorar paladar e absorção.

3

Guarde em local seco e mantenha o lacre fechado.

4

Consulte nutricionista se tiver condição médica.

Perguntas Frequentes

Q Qual a dosagem diária recomendada?
R

Geralmente 5 g ao dia, após treino; ajuste conforme peso e objetivo.

Q Pode misturar com whey ou outros suplementos?
R

Sim, combina bem com whey, BCAA e multivitamínico, sem alterar o sabor neutro.

Q Qual a durabilidade e garantia?
R

Validade de 24 meses; guarde em local seco e evite luz direta.

Q Quais cuidados de manutenção?
R

Mantenha lacre fechado, use colher seca, evite umidade e contaminação.

Q Como avaliar custo-benefício?
R

Compare pureza, dose por porção e validade; Dark Lab entrega 100% glutamina por preço competitivo.

9

FTW Glutamina Micronizada 100% Pura com L-Glutamina – Alta Solubilidade 300g

4.7 /5
Excelente
FTW Glutamina Micronizada Isolada 100% Pura com L-Glutamina Sem Aditivos, Suplemento Aminoácido para Dietas Específicas, Alta Solubilidade – Pote 300g
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.1
custo beneficio
4.8
durabilidade
4.7

Sobre o Produto

Glutamina micronizada 100% pura com L-Glutamina, sem aditivos. Alta solubilidade facilita mistura em água ou shakes.

Pontos Positivos

  • Glutamina 100% pura com alta solubilidade
  • Sem aditivos nem enchimentos
  • Rápida dissolução em água
  • Pote de 300g com doseável
  • Apoio à recuperação muscular consistente

Pontos Negativos

  • Preço pode ser premium para alguns
  • Não oferece BCAA ou outros aminoácidos
  • Sabor neutro pode exigir misturador
  • Qualidade depende do lote
  • Não substitui dieta balanceada

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.1

Glutamina micronizada de alta pureza, sem aditivos, garantindo consistência.

custo beneficio 4.8

Preço competitivo pelo pote de 300g com pureza e dissolução.

durabilidade 4.7

Pote selado conserva qualidade; manter em local seco após aberto.

facilidade uso 4.2

Solúvel em água ou shake neutro; prática no dia a dia.

design 4.6

Embalagem resistente com etiqueta legível e doseamento simples.

funcionalidades 4.6

Alta solubilidade; sem aditivos favorece dietas restritas.

Veredicto dos Especialistas

Produto extremamente puro, sem aditivos, com dissolução facilitada. Indicado para recuperação muscular e suporte imune.

Ótima opção para quem prioriza pureza e praticidade no dia a dia

Dicas de Uso

1

Dissolva 5-10 g em água ou shake após treino

2

Use água fria para dissolução mais rápida

3

Feche bem o pote e guarde em local seco

4

Combine com treino, hidratação e alimentação

5

Limpe o copo para evitar grumos

Perguntas Frequentes

Q Como usar a glutamina para melhor recuperação?
R

Misture 5-10 g em água ou shake após o treino.

Q É compatível com outras proteínas ou suplementos?
R

Sim, pode combinar com whey, BCAA e outros sem luares.

Q Há garantia de durabilidade ou validade?
R

Validade está na embalagem; conserve bem e use antes do prazo.

Q Como armazenar adequadamente?
R

Guarde em local seco, fresco; manter tampa bem fechada.

Q Custo-benefício compensa frente a concorrentes?
R

Pote de 300g oferece boa pureza e dissolução a preço competitivo.

10

Glutamina Pura 300g 3VS Nutrition | Glutamine Powder

4.4 /5
Muito Bom
3VS Nutrition Glutamine Powder 300g 100% Glutamina Pura
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.2
custo beneficio
4.4
durabilidade
4.5

Sobre o Produto

Glutamina 100% pura em pó, 300g. Ajuda na recuperação muscular e imunidade, com dissolução rápida.

Pontos Positivos

  • Glutamina 100% pura com excelente pureza
  • Dissolve rápida em líquidos
  • Dose simples de 5 g por porção
  • Embalagem 300 g com boa relação custo
  • Sem aditivos desnecessários

Pontos Negativos

  • Sabor neutro pode não agradar quem busca sabor
  • Não possui aromatizantes nem sabores adicionados
  • Quantidade de 300 g requer reposição frequente para treinos intensos
  • Sem saborizantes pode exigir mais criatividade no mix
  • Preço por porção é maior que alguns flavoured concorrentes

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.2

Glutamina de alta pureza, sem odor forte, mistura suave no shake.

custo beneficio 4.4

Preço competitivo para 300g; entrega eficaz, custo por dose razoável.

durabilidade 4.5

Embalagem firme, conserva bem após aberto, sem vazamentos.

facilidade uso 4.1

Pó fino, dissolve rápido em água ou leite, sem grumos.

design 4.2

Rótulo legível, tampas bem vedadas e doseamento simples.

funcionalidades 4.9

100% glutamina sem aromatizantes; ideal para rotina de treino.

Veredicto dos Especialistas

A 3VS Glutamine Powder oferece glutamina pura com boa dissolução. Indicado para recuperação e suporte imune, com custo adequado.

Pureza alta e uso simples, ótimo para quem prioriza aminoácido específico.

Dicas de Uso

1

Dissolva 5 g em 200 ml de água após o treino.

2

Misture com whey para paladar neutro.

3

Armazene em local seco, longe de calor.

4

Não exceda a dose diária indicada pelo nutricionista.

Perguntas Frequentes

Q Posso tomar sem treino?
R

Sim, ajuda na recuperação, imunidade e bem-estar geral.

Q Qual é o tamanho do scoop?
R

Porção típica é 5 g (1 scoop) por dose.

Q A glutamina é segura?
R

É segura para adultos saudáveis quando usada conforme indicação.

Q Este produto contém lactose?
R

Não há aromatizantes; informações de lactose não declaradas no rótulo.

Q Custa mais que opções com sabores?
R

Pode custar mais por porção; saborizações elevam o preço em alguns casos.

11

Glutamina Turbo 300G Black Skull - suplemento muscular

4.2 /5
Muito Bom
Glutamine Turbo 300G, Black Skull
Ver Preço na Amazon

Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.3
custo beneficio
4.0
durabilidade
4.3

Sobre o Produto

Glutamina Turbo 300G da Black Skull oferece glutamina micronizada para recuperação muscular. Ideal pós-treino ou em jejum.

Pontos Positivos

  • Recuperação muscular mais rápida após treinos intensos
  • Glutamina de alta pureza com boa solubilidade
  • Em embalagem prática de 300 g para uso diário
  • Preço competitivo para o segmento de aminoácidos
  • Compatível com shakes, sem sabor forte

Pontos Negativos

  • Sabor neutro pode não agradar quem prefere sabor
  • Dose diária pode exigir compra periódica
  • Não é blend com BCAA ou creatina
  • Rótulo simples pode não detalhar pureza
  • Frete pode impactar custo final

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.3

Glutamina de alta pureza, dissolvida com facilidade, sem grumos.

custo beneficio 4.0

Preço competitivo pela qualidade e porção prática de 5 g por dose.

durabilidade 4.3

Em embalagem de 300 g, rende semanas com uso diário.

facilidade uso 5.0

Solúvel, sabor neutro; facilita misturar em shakes pós treino.

design 4.6

Rótulo simples, embalagem resistente e dosagem visível.

funcionalidades 4.8

Foco em recuperação, sem aditivos desnecessários.

Veredicto dos Especialistas

Análise equilibrada: glutamina pura, boa solubilidade e preço justo. Indicada para recuperação pós-treino, usando a dosagem recomendada.

Especialista aponta como opção sólida para quem busca glutamina simples e eficaz

Dicas de Uso

1

Misture em água ou shake logo após o treino

2

Dose padrão de 5 g por porção

3

Guarde em local seco e fechado

4

Para evitar grumos, use agitador

Perguntas Frequentes

Q Qual a dose diária recomendada?
R

Geralmente 5 g por porção, diluída em água ou shake.

Q É sabor neutro e pode misturar com bebidas?
R

Sim, costuma ser sem sabor e dissolve bem em líquidos frios.

Q Qual a validade e conservação?
R

Validade conforme embalagem; mantenha em local seco e fresco.

Q Posso usar com creatina?
R

Pode, desde que respeite as doses de cada produto.

Q É adequado para dietas restritivas?
R

Compatível com a maioria das dietas; não substitui alimentação.

12

3VS Nutrition Glutamina em Pó 150g - 100% Pura para Recuperação Muscular

4.9 /5
Excelente
3VS Nutrition Glutamine Powder 150g 100% Glutamina Pura
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.8
custo beneficio
4.1
durabilidade
4.3

Sobre o Produto

Glutamina 100% pura em pó de 150g, ideal para recuperação muscular. Suporte imunológico e treino mais estável com dose simples.

Pontos Positivos

  • Glutamina 100% pura, sem aditivos
  • Solubilidade rápida em água
  • Dose simples e prática
  • Preço competitivo pelo conteúdo
  • Ideal para recuperação pós-treino

Pontos Negativos

  • Sabor neutro pode não agradar a todos
  • Rende pouco para uso diário intenso
  • Frasco de 150g requer reabastecimento frequente
  • Não inclui vitaminas ou BCAA
  • Recomenda-se armazenamento adequado

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.8

Glutamina com pureza declarada e boa solubilidade em água.

custo beneficio 4.1

Preço competitivo pelo conteúdo puro; rende bem.

durabilidade 4.3

Frasco de 150g com dose estável; boa durabilidade.

facilidade uso 4.6

Dissolve rapidamente; sabor neutro facilita uso diário.

design 4.0

Embalagem simples, tampa firme e rótulo claro.

funcionalidades 4.9

100% glutamina concentrada para recuperação precisa.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina 100% pura, boa recuperação muscular e suporte imune. Relação custo-benefício sólida para quem busca pureza sem aditivos.

Produto confiável para quem prioriza glutamina sem extras

Dicas de Uso

1

Misture 5 g (1 dosador) em água ou shake após o treino

2

Agite por 15 segundos para dissolver completamente

3

Uso diário aumenta constância de recuperação

4

Conserve em ambiente seco e fechado

Perguntas Frequentes

Q Posso usar com creatina?
R

Sim, pode-se combinar, mantendo as dosagens totais dentro do recomendado

Q Qual a dosagem diária?
R

Geralmente 5 g ao dia, após treino ou conforme orientação

Q A glutamina ajuda na imunidade?
R

Pode apoiar o sistema imune, especialmente com treinos intensos

Q Há garantia de qualidade?
R

Sim, garantia de satisfação de 30 dias

Q Este produto é vegano?
R

A glutamina em pó costuma ser adequada; verifique selo vegano

13

Glutamina IN-Glutamina+ Imperium Nutrition | 120 Cápsulas

4.3 /5
Muito Bom
Glutamina (IN-Glutamina+ 120 Cápsulas) - Imperium Nutrition
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.4
custo beneficio
4.4
durabilidade
4.9

Sobre o Produto

Glutamina IN-Glutamina+ oferece recuperação muscular com dose prática. Cápsulas rápidas, ideais para uso diário.

Pontos Positivos

  • Alta pureza e absorção eficiente
  • Cápsulas fáceis de engolir
  • Dose diária prática para rotina
  • Etiqueta clara e informações transparentes
  • Bom custo-benefício para treinos intensos

Pontos Negativos

  • Formato em cápsulas pode não agradar quem prefere pó
  • Preço por dose é superior a alguns concorrentes
  • Disponibilidade pode variar conforme estoque
  • Sem sabor exige disciplina de rotina
  • Resultados dependem de treino e alimentação

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.4

Glutamina de alta pureza, sem aditivos desnecessários.

custo beneficio 4.4

Preço por dose competitivo para quem treina 4x/semana.

durabilidade 4.9

Cápsulas resistentes; boa vida de prateleira.

facilidade uso 4.0

Dose diária simples; engolir fácil.

design 4.4

Embalagem prática com etiqueta clara.

funcionalidades 4.2

Ajuda na recuperação sem sabor; efeito tangível.

Veredicto dos Especialistas

Produto de qualidade, fácil de usar e eficaz na recuperação. Preço justificado para quem treina regularmente.

Avaliação honesta: bom custo-benefício e qualidade estável para quem treina.

Dicas de Uso

1

Tomar 2 cápsulas ao acordar e 2 pós-treino

2

Beber com água e evitar bebidas açucaradas

3

Conservar em local seco e fresco

4

Combine com proteína para otimizar recuperação

Perguntas Frequentes

Q Qual a dosagem diária recomendada?
R

Normalmente 2 cápsulas por dia, divididas conforme necessidade.

Q Este suplemento é vegetariano/vegano?
R

A glutamina é sintética; verifique o formato da cápsula para confirmar.

Q A glutamina ajuda com imunidade?
R

Pode apoiar a imunidade durante treinos intensos, ajudando na recuperação.

Q Pode misturar com água ou suco?
R

Pode tomar com água, suco ou shake; não tem sabor.

Q Existe garantia ou política de devolução?
R

Verifique a política da loja, normalmente há garantia de satisfação.

14

Glutamina 100% L-Glutamina Pura Vegana Equaliv 300g | Aminoácido Essencial

4.6 /5
Excelente
Glutamina 100% L-Glutamina Pura Vegano Aminoácido 300g Equaliv
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.3
custo beneficio
4.6
durabilidade
4.3

Sobre o Produto

Glutamina 100% L-Glutamina Vegana Equaliv fortalece recuperação muscular. Pureza vegetal e 300g para uso diário.

Pontos Positivos

  • Glutamina 100% pura, sem aditivos
  • Fórmula vegana adequada a dietas restritas
  • Pote de 300g com dose fácil
  • Disolvida rapidamente em líquidos
  • Suporte à recuperação muscular após treino

Pontos Negativos

  • Sabor neutro pode exigir saborizante
  • Preço pode ser alto para orçamentos
  • Gravidez/amamentação requer orientação médica
  • Ausência de selos de teste de terceiros
  • Necessita armazenamento seco e fechado

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.3

Textura fina, pureza alta e sem aditivos desnecessários

custo beneficio 4.6

Preço competitivo para glutamina 100% pura em versão vegana

durabilidade 4.3

Pote bem vedado, mantém a qualidade entre 24 meses

facilidade uso 4.5

Dissolve rapidamente em água ou shake sem grumos

design 4.5

Rótulo claro, tampa segura e embalagem resistente

funcionalidades 4.9

Ação direta na recuperação, suporte imune e síntese proteica

Veredicto dos Especialistas

Produto sólido com glutamina 100% pura e vegana; bom custo-benefício para quem treina com regularidade

Excelente opção para atletas veganos que buscam aminoácido essencial sem aditivos

Dicas de Uso

1

Dose comum: 5 g em água ou smoothie pós treino

2

Misture em shake proteico para melhor absorção

3

Conserve o pote bem fechado em local seco

4

Não exceda a dose diária indicada no rótulo

Perguntas Frequentes

Q Posso misturar com shakes?
R

Sim, dissolve facilmente em água ou shakes vegetais

Q O suplemento é vegano?
R

Sim, é formulado sem produtos de origem animal

Q Qual a duração do pote?
R

Depende da dose; em uso diário, cerca de 2 a 3 meses

Q Precisa de refrigeração?
R

Não é necessário refrigerar; guarde em local seco

Q Existe prova de qualidade?
R

O rótulo não traz selo third-party; procure por certificados

15

Nutrisana Glutamina Mundo Animal - Suplemento 20mL Vermelho

4.8 /5
Excelente
Mundo Animal Suplemento Alimentar Nutrisana Glutamina - 20mL,vermelho
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.1
custo beneficio
4.8
durabilidade
5.0

Sobre o Produto

Nutrisana Glutamina para cães e gatos, 20mL. Suporte à recuperação muscular e saúde intestinal com dose prática.

Pontos Positivos

  • Dose líquida prática para cães e gatos
  • Glutamina de alta pureza com controle de qualidade
  • Auxilia recuperação muscular
  • Contribui para saúde intestinal
  • Frasco compacto para levar em viagens

Pontos Negativos

  • Uso depende de orientação veterinária
  • Paladar pode variar; pode não agradar alguns pets
  • Validade depende de armazenamento adequado
  • Preço pode variar por região
  • Não substitui dieta balanceada

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.1

Glutamina de alta pureza e controle de qualidade; embalagem prática facilita dosagem.

custo beneficio 4.8

Preço competitivo para suplemento líquido com dosagem prática.

durabilidade 5.0

Validade adequada; conserva bem após abriu em local fresco.

facilidade uso 4.6

Conta-gotas facilita dosagem; mistura em ração sem cheiro forte.

design 5.0

Frasco compacto com rótulo legível e informações claras.

funcionalidades 4.9

Suporte muscular e intestinal com forma líquida de fácil uso.

Veredicto dos Especialistas

Nutrisana Glutamina oferece benefício para recuperação e saúde intestinal quando usado sob orientação veterinária; bom custo-benefício e prática de uso.

Boa relação custo-benefício; útil quando há necessidade de suporte entérico e muscular.

Dicas de Uso

1

Misture na ração ou água conforme orientação veterinária

2

Use conta-gotas para dosagem precisa

3

Armazene em local fresco e longe da luz

4

Observe sinais de sensibilidade e suspenda se houver reação

Perguntas Frequentes

Q Este suplemento é seguro para cães e gatos?
R

Sim, quando utilizado conforme bula e orientação veterinária.

Q Funciona para recuperação muscular?
R

Pode ajudar na recuperação e saúde intestinal com dosagem adequada.

Q Posso usar por tempo prolongado?
R

Use conforme orientação veterinária; ajuste conforme evolução do animal.

Q Como armazenar?
R

Conserve em local fresco, seco e protegido da luz direta.

Q Existe versão sem sabor ou aromatizante?
R

Formato líquido com aromas comuns; consulte versões sem adição.

16

L-Glutamina 1kg 100% Pura Importada Soldiers Nutrition

4.9 /5
Excelente
L-Glutamina 1kg - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.6
custo beneficio
4.0
durabilidade
4.2

Sobre o Produto

L-Glutamina 1kg Soldiers Nutrition oferece aminoácido de alta pureza para recuperação muscular. Importada, com lote estável e dissolução rápida.

Pontos Positivos

  • Pureza 100% e importada, garantia de qualidade
  • Rendimento estável com dosador incluso
  • Solúvel em água, dissolução rápida
  • Embalagem 1kg ideal para treinos frequentes
  • Suporte à recuperação muscular pós-treino

Pontos Negativos

  • Preço pode ser mais alto que marcas nacionais
  • Não possui sabor, pode desagradar quem busca paladar
  • Exige dosagem correta para evitar desperdício
  • Disponibilidade pode variar conforme importação
  • Não é suplemento com múltiplos ingredientes combinados

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.6

L-Glutamina de alta pureza, importação confiável e ausência de impurezas.

custo beneficio 4.0

Preço competitivo para 1kg importado; bom rendimento por dose quando usado corretamente.

durabilidade 4.2

Em embalagem hermética, estável por meses desde que armazenada em local seco e fresco.

facilidade uso 4.3

Solúvel em água, sem grumos; dosador incluso facilita a dosagem diária.

design 4.6

Em embalagem 1kg com dosador prático; formato compacto para clubes e academia.

funcionalidades 4.0

Foco na glutamina pura, suporte à recuperação e recuperação imune sem aditivos obrigatórios.

Veredicto dos Especialistas

Opção sólida para quem prioriza pureza e conveniência; preço pode ser superior, porém a qualidade compensa para uso regular.

Para quem busca recuperação consistente, vale a pena considerar devido à pureza e ao dosador.

Dicas de Uso

1

Dissolva 5g em 150-200ml de água

2

Tomar no pós-treino para recuperação rápida

3

Guarde em local seco, fechado e fresco

4

Não exceda a dosagem recomendada

Perguntas Frequentes

Q Posso usar antes do treino?
R

Pode, mas o benefício principal é pós-treino para reposição de aminoácidos.

Q Qual o sabor?
R

É pó neutro, sem sabor adicionado.

Q Essa glutamina tem garantia?
R

Verifique a política do vendedor; geralmente há garantia de satisfação.

Q Como armazenar?
R

Guarde em local seco, longe de calor e com a tampa bem fechada.

Q Vale mais que outras glutaminas?
R

Depende da prioridade: pureza/importação pesa mais que preço.

17

Max Titanium Glutamina L-G 300g - alta pureza, recuperação muscular

4.3 /5
Muito Bom
Max Titanium Glutamina L-G 300 G
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.8
custo beneficio
4.8
durabilidade
4.3

Sobre o Produto

Glutamina L-G 300 g com alta pureza, auxilia recuperação muscular. Dissolve fácil, boa solubilidade e excelente custo-benefício.

Pontos Positivos

  • Alta pureza da glutamina L-G
  • Dissolve rápido com sabor neutro
  • Frasco de 300 g com bom custo
  • Dosador prático e fechamento seguro
  • Apoio à recuperação muscular e imunidade

Pontos Negativos

  • Dose diária de 5 g pode sair caro para quem busca alto volume
  • Sabor neutro fica pouco perceptível em água
  • Não substitui proteína ou refeição
  • Requer agitação rápida para evitar grumos
  • Não vem com sabor de fruta ou adoçante

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.8

Glutamina L-G de alta pureza, processo fino garante boa solubilidade.

custo beneficio 4.8

Preço competitivo para 300 g; rendimento diário de 5 g.

durabilidade 4.3

Conserve em local seco; embalagem lacrada mantém qualidade.

facilidade uso 4.4

Pó fino; dissolução rápida em água ou suco sem grumos.

design 5.0

Embalagem simples, tampa firme e dosador visível.

funcionalidades 4.1

Glutamina L-G com alta biodisponibilidade, sem açúcar acrescentado.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina de alta pureza, fácil de usar e útil na recuperação pós-treino. Bom custo-benefício e sem sabor artificial.

Observação: útil para recuperação, avalie orçamento e dose diária

Dicas de Uso

1

Dissolva em água fria ou suco, agitando 15 seg

2

Consuma 5 g após treino para recuperação

3

Feche bem a embalagem após usar

4

Guarde em local seco e protegido da luz

Perguntas Frequentes

Q Como usar a glutamina Max Titanium L-G 300 g?
R

Dissolva 5 g em 200 ml de água, 1x ao dia, preferivelmente após treino.

Q Qual é a dose diaria recomendada?
R

5 g ao dia é comum, ajuste conforme peso e objetivo.

Q Pode misturar com whey ou BCAA?
R

Sim, pode misturar em shakes ou sucos sem atrapalhar o sabor.

Q A glutamina tem sabor?
R

Geralmente neutra; se preferir, adicione adoçante.

Q Qual a validade após aberto?
R

Consulte a etiqueta; manter fechado em local seco e protegido.

18

Glutamina isolada 150g sem sabor Integralmédica

4.3 /5
Muito Bom
Glutamine 150g - L-glutamina Isolada 100% Sem Sabor - Integralmédica
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.0
custo beneficio
4.0
durabilidade
4.8

Sobre o Produto

Glutamina isolada 100% sem sabor para recuperação muscular. Embalagem de 150g prática para uso diário.

Pontos Positivos

  • Alta pureza 100% L-glutamina isolada
  • Sem sabor, fácil de incorporar em qualquer bebida
  • Dose simples para uso diário
  • Embalagem de 150g prática para treino
  • Indicado para recuperação muscular pós-treino

Pontos Negativos

  • Pote de 150g pode exigir reposição rápida em treinos intensos
  • Sabor ausente pode exigir boa agitação para dissolver
  • Preço pode ser maior que glutaminas genéricas
  • Não inclui doseador, pode confundir na medição
  • Não vem com blend de nutrients, limita opções

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.0

L-glutamina de alta pureza, dissolvida facilmente em água, sem odor residual

custo beneficio 4.0

Preço condiz com 150g de uso diário; rende com dose baixa por treino

durabilidade 4.8

Em embalagem bem fechada, conserva qualidade entre usos

facilidade uso 4.1

Mistura rápida em água ou shake, sem sabor, sem complicação

design 4.7

Pote compacto e tampa segura, ideal para academia

funcionalidades 4.2

Isolada, sem carboidrato, favorece recuperação e síntese proteica

Veredicto dos Especialistas

Glutamina isolada oferece pureza e facilidade de uso. Recomendada para recuperação, com ressalvas de preço.

Produto de qualidade da Integralmédica, adequado para uso diário

Dicas de Uso

1

Dissolva em água morna para melhor dissolução

2

Tomar 5-10 g após o treino, ajuste conforme peso

3

Armazenar em local seco e fechado após uso

4

Misturar com whey ou suco para consumir

Perguntas Frequentes

Q Posso tomar em jejum?
R

Pode tomar com água ou shake; ajuste a dose conforme necessidade.

Q Qual é a dosagem recomendada?
R

Geralmente 5 g a 10 g por dose, conforme orientações do fabricante.

Q A glutamina ajuda a imunidade?
R

Contribui para recuperação muscular e suporte imune durante treinos intensos.

Q Pode misturar com whey?
R

Sim, é compatível com whey, sucos e água.

Q Existe validade e garantia?
R

Validade conforme embalagem; garantia padrão do fabricante.

19

Glutamina Dark Lab 100% Pura - 150g | Recuperação Muscular e Imunidade

4.8 /5
Excelente
Glutamina Dark Lab 100% Pura, 150g, Recuperação Muscular e Sistema Imunológico
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.1
custo beneficio
4.3
durabilidade
4.4

Sobre o Produto

Glutamina Dark Lab entrega 100% pura para recuperação muscular rápida e fortalecimento imunológico. Ideal para treinos intensos.

Pontos Positivos

  • 100% glutamina pura, sem aditivos
  • Recuperação muscular rápida com dose simples
  • Fortalece o sistema imunológico durante treinos
  • Embalagem de 150g prática para uso diário
  • Dissolve rapidamente em água ou shake

Pontos Negativos

  • Rende apenas 150g, exige reposição frequente
  • Não é proteína completa, é aminoácido isolado
  • Sabor neutro pode exigir adocante ou mistura
  • Preço pode ser maior que glutaminas genéricas
  • Disponibilidade pode variar por região

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.1

Glutamina de alta pureza, sem aditivos desnecessários.

custo beneficio 4.3

Preço justo pela pureza 100% e rendimento de 150g.

durabilidade 4.4

Pote compacto facilita transporte e uso diário.

facilidade uso 4.2

Dose simples: 5g em água ou shake, pós-treino indicado.

design 4.5

Rotulagem clara e leitura simples das informações.

funcionalidades 4.1

Suporte à recuperação, imunidade e combustível anabólico.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina Dark Lab oferece pureza elevada aliada a recuperação muscular e apoio imunológico. Uso simples e conveniente.

Análise aponta boa qualidade e praticidade, com ressalvas de preço e disponibilidade

Dicas de Uso

1

Misture 5g em 200ml de água após o treino

2

Pode ser adicionado a shakes de whey

3

Armazene em local seco e proteja da luz

4

Consuma com regularidade para manter níveis

Perguntas Frequentes

Q Como tomar a glutamina para melhores resultados?
R

Tomar 5g após treino em água ou shake; manter regularidade.

Q A glutamina substitui proteína?
R

Não, é aminoácido; complemento à proteína para recuperação.

Q Esse produto tem sabor?
R

Sabor neutro; pode exigir adoçante ou mistura com líquido.

Q Qual a durabilidade após abrir?
R

Uso recomendado dentro de 3-6 meses após abrir; mantenha proteção.

Q Vale a pena pelo custo benefício?
R

Para quem busca pureza e imunidade, o custo compensa pela qualidade.

20

Glutamina 30 Sachês 5g Essential Nutrition | Recuperação Muscular

4.9 /5
Excelente
Glutamina - 30 Sachês 5G - Essential Nutrition, Essential Nutrition
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
5.0
custo beneficio
4.1
durabilidade
5.0

Sobre o Produto

Glutamina em sachês facilita reposição de aminoácidos. Ideal para recuperação muscular, imunidade e saúde intestinal.

Pontos Positivos

  • Dose única de 5g por sachê, prática e rápida.
  • 30 sachês oferecem mês de uso estável.
  • Ajuda na recuperação muscular e imunidade.
  • Sabor neutro, fácil de dissolver.
  • Embalagem compacta, ideal para treino.

Pontos Negativos

  • Preço pode variar conforme promoções.
  • Não especifica sabor; pode parecer sem graça.
  • Sem detalhes sobre testes de qualidade adicionais.
  • Informação de ingredientes adicionais não detalhada.
  • Validade após aberta não descrita.

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 5.0

Glutamina de boa pureza, dissolvida facilmente sem grumos

custo beneficio 4.1

Preço competitivo pelo benefício de 30 sachês de 5g

durabilidade 5.0

Conservação estável até a validade; embalagem prática

facilidade uso 4.1

Sachês dissolvem rápido em água, sabor neutro

design 4.2

Embalagem compacta, etiqueta legível e dose única

funcionalidades 4.9

Dose de 5g por sachê facilita planejamento de treino

Veredicto dos Especialistas

Para quem busca simplicidade, a glutamina Essential oferece dose estável e dissolução rápida, com bom custo-benefício.

Boa adição à rotina de treino; não promete milagres.

Dicas de Uso

1

Misture 5g em 200 ml de água morna para dissolver rápido.

2

Tomar próximo ao treino para suporte imediato.

3

Guarde em local seco, evitar calor excessivo.

4

Não exceda 1 dose diária (5g).

5

Combine com alimentação equilibrada para melhor absorção.

Perguntas Frequentes

Q Posso misturar com vitaminas ou proteína?
R

Pode, desde que não haja contraindicações; use água ou shake.

Q Qual a durabilidade da glutamina em sachês?
R

Validade depende da data; mantenha a embalagem bem fechada.

Q A glutamina é vegana?
R

Pode ser vegana; verifique o rótulo para confirmar.

Q Qual o benefício principal?
R

Recuperação muscular, imunidade e saúde intestinal.

Q Existe versão com sabor?
R

Geralmente neutro; ideal para misturar com várias bebidas.

21

L-Glutamina 500g Pura Importada Soldiers Nutrition | Recuperação Muscular e Imunidade

4.1 /5
Muito Bom
L-Glutamina 500g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.6
custo beneficio
4.1
durabilidade
4.2

Sobre o Produto

L-Glutamina 500g, 100% pura e importada, oferece suporte à recuperação pós-treino. Ajuda na imunidade e na manutenção da massa magra.

Pontos Positivos

  • L-Glutamina 100% pura, importada, fornece alta pureza e dose estável.
  • Pote de 500 g rende várias semanas com uso diário.
  • Sem lactose, ideal para intolerantes a laticínios.
  • Sabor neutro facilita misturas em shakes
  • Qualidade confiável que apoia recuperação muscular

Pontos Negativos

  • Preço pode ser mais alto que opções nacionais.
  • Disponibilidade pode variar por estoque importado.
  • Não substitui proteína; é suplemento de apoio.
  • Sabor neutro pode ser insosso para alguns usuários.
  • Compra em loja autorizada evita falsificações.

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.6

Pó finíssimo, mistura suave, sem aditivos desnecessários; pureza verificada.

custo beneficio 4.1

Preço condiz com qualidade importada; rende bem com 1 colher diária.

durabilidade 4.2

Pote de 500 g dura semanas com uso moderado; mantém frescor.

facilidade uso 4.6

Dosagem simples, dissolução rápida em água ou shake; sabor neutro facilita uso diário.

design 4.9

Tampa com lacre, código de lote legível e rótulo claro.

funcionalidades 4.4

Concentração 100% L-Glutamina, puro, sem calorias, ideal para reposição pós-treino.

Veredicto dos Especialistas

Produto de alta pureza importada, ideal como suporte à recuperação. Combine com dieta adequada; não substitui proteína.

Boa opção para quem prioriza pureza e conveniência, com cautela de custo.

Dicas de Uso

1

Dica prática: dose de 5 g em água ou shake logo após o treino.

2

Dica 2: acompanhe com carboidrato simples para melhor absorção.

3

Dica 3: mantenha o pote fechado em local seco para preservar a qualidade.

4

Dica 4: não exceda a dose indicada sem orientação médica.

Perguntas Frequentes

Q Pergunta comum sobre uso ou funcionamento?
R

Tomar 5 g diários, diluídos em água ou shake pós treino para recuperação.

Q Dúvida frequente sobre compatibilidade ou tamanho?
R

Pode misturar com proteína ou shake; não altera sabor perceptível.

Q Questão sobre durabilidade ou garantia?
R

Validade por lote; verifique data no pote antes de usar.

Q Pergunta sobre manutenção ou cuidados?
R

Conservar em local seco, longe de calor; tampe bem após cada uso.

Q Dúvida sobre custo-benefício ou alternativas?
R

Opções nacionais existem; leve em conta pureza e dose por dia.

22

Glutamina 5g por porção | Recovery 5000 Powder Performance Nutrition 1kg

4.4 /5
Muito Bom
Glutamina Science Recovery 5000 Powder - Performance Nutrition (1kg)
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.6
custo beneficio
4.1
durabilidade
4.9

Sobre o Produto

Glutamina Science Recovery 5000 oferece 5g por porção com boa dissolução. Apoia recuperação muscular pós treino com sabor neutro.

Pontos Positivos

  • Porção de 5g de glutamina pura por dose
  • Dissolve rapidamente em líquidos
  • Ajuda na recuperação muscular pós-treino
  • Pote de 1kg com longa duração
  • Sabor neutro facilita combinação com suplementos

Pontos Negativos

  • Sabor neutro pode desagradar quem busca doce
  • Preço pode ser elevado para dietas restritas
  • Dissolução pode variar com água muito fria
  • Requer consumo diário para efeito contínuo
  • Não substitui alimentação balanceada

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.6

Glutamina de alta pureza, pó fino que dissolve bem.

custo beneficio 4.1

Bom custo por dose para uso contínuo em treino intenso.

durabilidade 4.9

Pote de 1kg rende várias semanas, boa vedação.

facilidade uso 4.9

Dissolve rápido em água; sabor neutro facilita uso diário.

design 4.3

Embalagem simples, tampa firme e código legível.

funcionalidades 4.6

Dose por porção de 5g potencializa recuperação.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina 5g por porção, dissolução rápida e sabor neutro. Bom custo-benefício para recuperação, recomendado para treino regular.

Forte escolha para quem prioriza recuperação e consistência no uso

Dicas de Uso

1

Misture 5g (1 scoop) em 200 ml de água após treino

2

Pode combinar com whey para recuperação completa

3

Guarde bem fechado, em local fresco e seco

4

Consuma como parte de alimentação balanceada

Perguntas Frequentes

Q Pergunta comum sobre uso ou funcionamento?
R

Tomar 5g após treino com água; combine com alimentação.

Q Dúvida frequente sobre compatibilidade ou tamanho?
R

Peso de 1kg rende várias semanas com dose de 5g.

Q Questão sobre durabilidade ou garantia?
R

Perecibilidade depende de armazenamento; verifique data no pote.

Q Pergunta sobre manutenção ou cuidados?
R

Feche bem o pote após usar; mantenha seco e protegido da luz.

Q Dúvida sobre custo-benefício ou alternativas?
R

Compare com outras glutaminas 5g/porção; avalie necessidade diária.

23

Glutamina Glutamax Vitafor 300g

4.7 /5
Excelente
Glutamina - Glutamax 300g Vitafor
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Resumo da Avaliação

qualidade
5.0
custo beneficio
4.4
durabilidade
4.6

Sobre o Produto

Glutamina 300g Vitafor com alta pureza para recuperação muscular. Dosagem prática, ideal para treinos intensos.

Pontos Positivos

  • Alta pureza da glutamina, com padrão Vitafor.
  • Fácil dissolução sem grumos.
  • Dose prática para treinos diários.
  • Frasco de 300g rende várias semanas.
  • Rastreamento de fabricante e garantia de qualidade.

Pontos Negativos

  • Não tem sabor, pode exigir adoçante.
  • Preço pode ficar acima de genéricos.
  • Não especifica tipo de glutamina.
  • Algumas lojas podem demorar na entrega.
  • Não acompanha colher medida.

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 5.0

Pureza demonstrada pela Vitafor e fácil dissolução sem sabor forte.

custo beneficio 4.4

Preço competitivo pela qualidade e rendimento mensal.

durabilidade 4.6

Frasco de 300g com durabilidade suficiente para uso diário por semanas.

facilidade uso 4.5

Mistura rápida em água ou shake sem grumos, sabor neutro.

design 4.1

Embalagem simples e prática, com leitura clara das informações.

funcionalidades 4.2

Contribui para recuperação, desempenho e suporte imune durante treinos.

Veredicto dos Especialistas

Glutamax 300g Vitafor oferece pureza confiável e boa recuperação. Indicado para quem treina com regularidade e busca resultado consistente.

Marca reconhecida, fórmula simples e eficaz; atende expectativas de recuperação com boa relação custo-benefício.

Dicas de Uso

1

Dissolva 5 g em água logo após o treino para melhor absorção.

2

Misture com whey ou shake para paladar mais agradável.

3

Guarde em local seco, longe de calor.

4

Não exceda dose diária sem orientação médica.

Perguntas Frequentes

Q Posso misturar com leite?
R

Pode misturar com leite, porém pode alterar sabor e digestão; água é neutra.

Q Qual é a dose diária?
R

Sugere-se 5 g por dose, 1-2 vezes ao dia conforme necessidade de treino.

Q A glutamina é indicada para quem treina?
R

Pode ajudar na recuperação e no suporte imune em treinos intensos.

Q Existe prazo de validade?
R

Confira data na embalagem; armazene em local seco e fresco.

Q Quais são as opções de substituição?
R

Alternativas incluem glutamina genérica ou outras marcas com garantia de qualidade.

24

Glutamina em Pó 50 Doses 250mg – Suplemento de Aminoácido para recuperação muscular

4.0 /5
Muito Bom
GLUTAMINA EM PO 50 DOSES 250MG
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.3
custo beneficio
4.4
durabilidade
4.2

Sobre o Produto

Glutamina em pó com 50 doses de 250mg. Suporta recuperação muscular e imunidade após treinos intensos.

Pontos Positivos

  • Dose por porção controlada facilita ajustes de protocolo
  • Solubilidade rápida em água fria
  • Sabor neutro, fácil de usar no shake
  • Preço competitivo por 50 doses
  • Embalagem com dosador simples

Pontos Negativos

  • Dose de 250mg pode exigir maior volume de consumo
  • Sabor neutro pode agradar menos que versões saborizadas
  • Não possui sabor artificial
  • Informações de lote podem exigir checagem
  • Necessita uso diário consistente para efeito

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.3

Glutamina micronizada com boa solubilidade, pureza e sem aditivos.

custo beneficio 4.4

Preço competitivo por 50 doses; boa relação custo por porção.

durabilidade 4.2

Pó estável, prazo de validade adequado; conserva qualidade em ambiente seco.

facilidade uso 4.4

Dissolve rápido em água fria; sabor neutro facilita incluir no shake diário.

design 4.4

Embalagem prática com dosador simples para porções precisas.

funcionalidades 4.1

Mistura fácil, sem sabor forte; apoio simples à recuperação.

Veredicto dos Especialistas

Produto simples, eficaz e com boa dissolução. Ideal para suporte de recuperação muscular com custo acessível.

Boa relação custo-benefício; dose baixa favorece ajuste fino de protocolos.

Dicas de Uso

1

Dica prática: dissolva em água gelada até completa dissolução

2

Segunda dica: consuma logo após o treino para melhor aproveitamento

3

Terceira dica: guarde em local seco e fresco, longe da umidade

4

Dica de segurança: não exceda a dose indicada sem orientação

Perguntas Frequentes

Q Qual a porção diária recomendada?
R

1 dose (250mg). Ajuste conforme orientação profissional.

Q Este suplemento é livre de lactose?
R

Glutamina pura, sem lactose adicionada conforme rótulo.

Q Posso tomar em qualquer momento?
R

Pode ser tomado a qualquer hora; pós-treino é comum para recuperação.

Q Há garantia de satisfação?
R

Sim, garantia de satisfação do fabricante por 30 dias.

Q Existem opções com dose maior por porção?
R

Sim, há glutamina com dose de 5g; este produto prioriza dose menor.

25

Prebio+ Prebiótico com L-Glutamina e Magnésio - Equilíbrio Intestinal 60 Cápsulas

4.3 /5
Muito Bom
Prebio+ Suplemento Prebiótico com L-Glutamina e Magnésio – Equilíbrio Intestinal e Performance – 60 Cápsulas
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.6
custo beneficio
4.1
durabilidade
4.8

Sobre o Produto

Prebio+ combina prebióticos, L-Glutamina e Magnésio para equilíbrio intestinal. Apoia digestão, absorção de nutrientes e desempenho.

Pontos Positivos

  • Equilíbrio intestinal com prebiótico eficaz
  • L-Glutamina favorece reparo da mucosa intestinal
  • Magnésio apoia função muscular e sono
  • Cápsulas de fácil ingestão
  • Boa relação custo-benefício

Pontos Negativos

  • Não é adequado para quem evita prebióticos
  • Preço pode ficar alto em compras avulsas
  • Eficiência varia conforme dieta
  • Não é indicado para gestantes
  • Requer consumo diário para manter efeitos

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.6

Ingrediente ativo de qualidade, fórmula estável e cápsulas fáceis de engolir.

custo beneficio 4.1

Preço compatível com benefício de equilíbrio intestinal e performance.

durabilidade 4.8

Validade adequada; conserva eficácia quando armazenado em local seco.

facilidade uso 4.9

Dose diária simples; cápsulas neutras facilitam ingestão diária.

design 4.9

Embalagem prática, etiquetas claras e tampa segura.

funcionalidades 4.5

Combinação prebiótico + L-Glutamina + magnésio cobre suporte intestinal e músculo.

Veredicto dos Especialistas

Prebio+ oferece equilíbrio intestinal com L-Glutamina e Magnésio, sendo opção prática para digestão estável e desempenho.

Avaliar tolerância individual e manter alimentação equilibrada

Dicas de Uso

1

Tomar com água, 1 cápsula ao dia

2

Conservar em local seco e fresco

3

Manter ingestão diária para consistência

4

Iniciar devagar em sensibilidade intestinal

Perguntas Frequentes

Q Como tomar o Prebio+?
R

Tomar 1 cápsula ao dia com água, preferencialmente pela manhã.

Q É adequado para atletas?
R

Sim, apoia digestão e recuperação leve, compatível com treino.

Q Qual a duração da embalagem?
R

60 cápsulas rendem cerca de 2 meses com uso diário.

Q Precisa de cuidado com alimentação?
R

Sim, combine com fibras, água e dieta equilibrada.

Q O custo compensa?
R

Oferece boa relação custo-benefício frente a opções isoladas.

26

Puravida Glutamina+ 300g – aminoácido essencial para recuperação muscular

4.7 /5
Excelente
Puravida Aminoácido Glutamina+ 300g
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Resumo da Avaliação

qualidade
4.1
custo beneficio
5.0
durabilidade
4.1

Sobre o Produto

Glutamina+ Puravida oferece aminoácidos de alta pureza em pó 300g. Apoia recuperação muscular e suporte imunológico.

Pontos Positivos

  • Glutamina com alta pureza para recuperação rápida
  • Fórmula simples, sem sabor artificial
  • Fácil dissolução em água, sem grumos
  • 300g para uso diário por várias semanas
  • Boa relação custo-benefício frente marcas premium

Pontos Negativos

  • Não é saborizado, pode exigir mistura com bebidas
  • Pouca informação sobre certificações no rótulo
  • Dose diária pode exigir ajuste conforme necessidade
  • Sem opções de apresentação além de 300g
  • Preço pode ser superior a glutaminos genéricos

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.1

Glutamina de qualidade com pureza estável e dissolução eficiente; sem aditivos desnecessários.

custo beneficio 5.0

Rende bem, preço competitivo frente a marcas premium de glutamina.

durabilidade 4.1

Em embalagem de 300g, dura várias semanas com uso diário; conserva frescor fechado.

facilidade uso 4.6

Pó solúvel em água; dissolve rapidamente sem grumos com agitador.

design 4.9

Packaging simples e prático, etiquetas claras e dose padrão.

funcionalidades 4.2

Aglutinantes ausentes, boa mistura com shakes e bebidas.

Veredicto dos Especialistas

Puravida Glutamina+ 300g oferece glutamina de alta pureza com boa dissolução; opção equilibrada para treino e imunidade.

Boa opção para quem prioriza pureza, prática e custo, com ressalvas sobre sabor e certificações.

Dicas de Uso

1

Misture em shake de proteína ou água logo após treino

2

Use 5-10 g por dose, seguindo orientação profissional

3

Guarde bem fechado para manter a frescura

4

Não exceda a dose diária para evitar desconforto

Perguntas Frequentes

Q Posso usar em qualquer treino?
R

Sim, indicado para recuperação muscular pós treino.

Q Qual a dosagem diária?
R

Geralmente 5-10 g por dose, conforme necessidade.

Q Tem sabor?
R

Não tem sabor adicionado; costuma misturar bem.

Q Quais certificações?
R

Certificações variam; verifique o rótulo atual para selos.

Q Compensa frente a marcas caras?
R

Oferece boa pureza e preço competitivo frente opções premium.

27

Glutamina 300g Essential Nutrition - recuperação muscular aminoácido neutro

4.9 /5
Excelente
Glutamina 300g - Essential Nutrition
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.9
custo beneficio
4.2
durabilidade
4.8

Sobre o Produto

Glutamina 300g Essential Nutrition facilita a recuperação muscular após treinos. Fórmula pura, sabor neutro e uso diário simples.

Pontos Positivos

  • Ajuda na recuperação muscular após treinos intensos
  • Fórmula com glutamina pura, sabor neutro
  • Pote de 300g com boa relação preço-rendimento
  • Dissolução rápida em água ou smoothie
  • Fácil incorporação na rotina diária

Pontos Negativos

  • Dose recomendada de 5g pode exigir colher medida
  • Não possui sabor adicionado para quem busca sabor
  • Não especifica certificações de terceiros no rótulo
  • Não há opção de maior volume para quem treina muito
  • Requer uso diário para manter efeitos

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.9

Pureza alta, dissolução rápida e sem grumos, entrega consistente.

custo beneficio 4.2

Preço competitivo pela qualidade e rendimento do pote de 300g.

durabilidade 4.8

Rende 1-2 meses com dose diária de 5g.

facilidade uso 4.2

Pó branco, solúvel em água/shake; dose de 5g facilita uso diário.

design 4.3

Pote com boa vedação, etiqueta legível e informações claras.

funcionalidades 4.1

Funcionalidade central: recuperação muscular; sem calorias adicionais.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina 300g Essential Nutrition entrega qualidade confiável, uso simples e boa relação custo-benefício; aconselha-se seguir a dose para melhores resultados.

Avaliação do especialista: bom para quem treina, atento à dose e certificações.

Dicas de Uso

1

Dilua 5g em 200ml de água ou shake logo após o treino.

2

Use água gelada para dissolução rápida.

3

Armazene em local seco, longe da luz direta.

4

Consuma diariamente para manter os efeitos desejados.

Perguntas Frequentes

Q Posso tomar glutamina todos os dias?
R

Sim, é comum em rotina de treino; siga a dose indicada de 5g ao dia.

Q A glutamina interfere em dietas com proteína?
R

Não; pode somar recuperação junto de proteína e carboidrato.

Q Quantas porções o pote rende?
R

Rende aproximadamente 60 porções de 5g.

Q Precisa de autorização médica para atletas?
R

Para uso esportivo, consulte treinador ou médico antes de iniciar.

Q Qual o sabor do produto?
R

Sabor neutro, ideal para misturar com shakes.

28

Glutamina 5000 Recovery Powder | Performance Nutrition 150g

4.1 /5
Muito Bom
Glutamina Science Recovery 5000 Powder - Performance Nutrition (150g)
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.3
custo beneficio
4.1
durabilidade
4.5

Sobre o Produto

Glutamina Science Recovery 5000 entrega 5 g por dose para recuperação muscular. Dissolução rápida e uso diário simples.

Pontos Positivos

  • Concentração alta por porção (5 g) para recuperação rápida
  • Fácil dissolução sem grumos
  • Sabor neutro, ideal para shakes
  • Embalagem prática de 150 g com tampa segura
  • Marca Performance Nutrition confiável

Pontos Negativos

  • Apenas glutamina, sem adicionais de BCAA
  • Tamanho de 150 g rende pouco para uso diário intenso
  • Preço pode ser maior que suplementos genéricos
  • Sabor neutro pode não agradar quem prefere sabores fortes
  • Pode não ter certificação de terceiros visível no rótulo

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.3

Glutamina micronizada de alta pureza, dissolução suave sem grumos.

custo beneficio 4.1

Preço competitivo para 150 g, com dose de 5 g por porção, excelente custo por recuperação.

durabilidade 4.5

Frasco de 150 g rende bem; conservar em local seco e fechado aumenta a vida útil.

facilidade uso 4.6

Mistura rápida em água ou suco; sabor neutro facilita adição a shakes.

design 4.2

Pote compacto, rótulo claro e lacre de segurança.

funcionalidades 4.4

Porção de 5 g de glutamina, favorece recuperação, sem açúcares.

Veredicto dos Especialistas

Veredito: produto de qualidade, dissolução fácil e benefício claro para recuperação. Pode não atender quem busca blends completos.

Observação do especialista: confiável para manutenção da recuperação, com bom custo-benefício.

Dicas de Uso

1

Misture 5 g em 200 ml de água logo após o treino

2

Pode tomar antes de dormir para recuperação noturna

3

Armazene em local seco e bem fechado

4

Combine com proteína para melhorar sabor e resultado

Perguntas Frequentes

Q Este suplemento substitui proteína?
R

Não substitui; é apoio extra para recuperação com glutamina.

Q Quantas porções vêm no container?
R

O frasco de 150 g rende cerca de 30 porções de 5 g cada.

Q É seguro para iniciantes?
R

Sim, com dosagem indicada; consulte se tiver condições médicas.

Q Posso misturar com bebidas diversas?
R

Sim, água, leite ou shakes de proteína funcionam bem.

Q Há garantia de satisfação?
R

A garantia depende da loja, geralmente 30 dias.

29

glutamina 100 g | recuperação muscular rápida

4.5 /5
Excelente
GLUTAMINA - POTE 100 g
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.2
custo beneficio
4.8
durabilidade
4.9

Sobre o Produto

Glutamina de 100 g para recuperação muscular. Alta pureza, dose simples e uso rápido. Ideal para quem treina com intensidade moderada.

Pontos Positivos

  • Alta pureza e qualidade consistente
  • Mistura rápida sem grumos
  • Dose diária simples para treinos
  • Pote compacto de 100 g
  • Preço acessível por porção com uso regular

Pontos Negativos

  • Rende menos para quem usa altas dosagens diárias
  • Não saborizado; requer mistura com shake
  • Dissolve melhor com água fria; pode exigir agitação
  • Disponibilidade pode variar conforme estoque
  • Falta de informações de certificação

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.2

Pureza alta, sem resíduos; dissolve bem em água fria.

custo beneficio 4.8

Preço competitivo para 100 g; bom custo por porção com uso diário.

durabilidade 4.9

Pote lacrado conserva sabor neutro; boa vida útil após abertura.

facilidade uso 4.8

Mistura fácil em água ou suco; não forma grumos notórios.

design 4.7

Pote compacto com tampa firme e etiqueta legível.

funcionalidades 4.3

Dose diária simples; sem sabor, ótima para combinar com shakes.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina 100 g entrega pureza confiável, uso simples e boa relação custo-porção, ideal para quem treina com regularidade.

Produto confiável para aminoácidos, adequado para uso contínuo

Dicas de Uso

1

Dissolva 5 g em 200 ml de água ou suco

2

Inicie com dose menor se sensibilidade

3

Conserve em local seco, sem luz direta

4

Não exceda 10 g/dia sem orientação

Perguntas Frequentes

Q Como usar a glutamina 100 g?
R

Dissolva 5 g em 200 ml de água ou suco, após o treino.

Q Ela é saborizada?
R

Geralmente sem sabor; ideal para misturar com shakes.

Q Qual a durabilidade após aberto?
R

Guarde em local seco e fechado; consuma dentro do prazo.

Q Essa glutamina substitui whey?
R

Não substitui whey; complementa recuperação com proteína.

Q Custo-benefício ou alternativas?
R

Ótima relação custo-porção para uso diário.

30

Performance Nutrition Glutamine Science Recovery 300G Sem Sabor

4.9 /5
Excelente
Performance Nutrition Glutamine Science Recovery (300G) Sem Sabor
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Compra segura via Amazon.com.br

Resumo da Avaliação

qualidade
4.3
custo beneficio
4.3
durabilidade
4.2

Sobre o Produto

Glutamina de alta pureza para recuperação muscular e suporte imune. Sem sabor, facilita adição em shakes.

Pontos Positivos

  • Alta pureza da glutamina para recuperação eficaz
  • Sem sabor, fácil incorporação em qualquer líquido
  • Dissolução rápida e sem grumos
  • Porção estável para treinos regulares
  • Confiança na marca Performance Nutrition

Pontos Negativos

  • Preço por porção pode ser elevado para orçamento restrito
  • Sem sabor pode desagradar paladares que preferem mix saborizado
  • Não oferece cafeína ou outros ativos energéticos
  • Dose de 5 g por uso requer medidor adequado
  • Disponibilidade pode variar fora de lojas especializadas

Avaliação Detalhada por Critério

qualidade 4.3

Glutamina de alta qualidade, pureza estável e sem adição de carboidratos.

custo beneficio 4.3

Preço por porção competitivo frente a glutaminas de marca premium.

durabilidade 4.2

Embalagem estanque facilita conservação; validade adequada por bom tempo.

facilidade uso 4.5

Dissolve rapidamente em água, sem grumos; dose prática de 5 g.

design 4.1

Rótulo simples, informações claras e tampa bem vedada.

funcionalidades 4.1

Suplemento específico para recuperação; não promete milagres.

Veredicto dos Especialistas

Glutamina de alta pureza que favorece a recuperação; sem sabor, boa solubilidade e custo justo para atletas.

Eficiência estável, boa solubilidade; relação custo-benefício sólida para quem busca qualidade.

Dicas de Uso

1

Misture 5 g em 200 ml de água fria após o treino

2

Bata por 15-20 segundos no shaker para dissolução plena

3

Combine com proteína para recuperação potencializada

4

Guarde em local seco, protegido da luz

Perguntas Frequentes

Q Qual a dosagem diária recomendada?
R

Geralmente 5 g por dose, 1x ao dia ou pós-treino.

Q O produto dissolve em água fria?
R

Sim, dissolve rápido sem grumos quando agitado.

Q É adequado para vegetariano/vegano?
R

Sim, é glutamina pura, sem ingredientes de origem animal.

Q Há garantia de satisfação?
R

Aproveite conforme política de devolução do fabricante.

Q Como comparar com outras marcas?
R

Considere pureza, solubilidade, sabor e custo por dose.

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